Dukanowa bułeczka by Yvonne + pieczeń rzymska (oczywiście Dukanowa) + pomidory z cebulką + herbata
Dukanowe bułeczki by Yvonne:
10 łyżek otrąb owsianych
2 łyżki otrąb pszennych
2 jajka
100 g twarogu 0%
3 łyżki jogurtu naturalnego 0%
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
3 łyżki suszonych pomidorów w płatkach
½ łyżeczki suszonej bazylii
1 łyżka czosnku w płatkach
Wszystkie składniki wrzucić do miski, miksować do momentu, aż się połączą. Piekarnik rozgrzać do 200 stopni. Na blasze wyłożonej papierem ułożyć 6 bułeczek (można wykorzystać silikonową formę do mufinek). Piec około 30 minut (bez termoobiegu).
Można zjeść 1 szt. dziennie ;-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz