poniedziałek, 17 stycznia 2011

Mintaj z nutą curry

Faza II, dzień piąty, obiad (P)

Mintaj z nutą curry:

1 filet z mintaja
1 łyżka soku z cytryny
1 szczypta pieprzu cytrynowego
1 szczypta żółtego curry

Rybę skropić sokiem cytrynowym, posypać przyprawami, zawinąć w folię aluminiową i piec 20 minut w temp. 170 stopni.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz